ストレスチェックとは？
ストレスチェック制度とは、労働安全衛生法の改正によって常時50人以上の労働者がいる事業場で義務付けられた検査です。
労働者のストレスの程度を把握し、労働者自身のストレスへの気付きを促すとともに、職場環境改善につなげ、働きやすい職場づくりを進めることによって、労働者がメンタルヘルス不調となることを未然に防止すること（一次予防）を主な目的としたものです。
労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度実施マニュアル 抜粋
ストレスチェックはするだけじゃない
ストレスチェックや集団分析を「とりあえず」実施するだけでは意味がありません。適切に活用することでメンタルヘルス不調・職場環境の改善、意識改革、生産性の向上につなげていきましょう。
自分がどのようなストレス状態にあるのかを客観的に把握することで、ストレスに対する対処を行えるので、メンタルヘルス不調を未然に防ぐことにつながります。
集団分析を行うことで、その職場のストレス状態を把握できます。その結果を検証して課題や良い点を洗い出し、改善計画を策定、職場全体で共有して実施していきます。職場環境の改善を行うことは、従業員の理解・協力がなければ成り立ちません。改善に取り組む姿勢や計画の実施を繰り返しながら取り組んでいきましょう。
従業員個人だけではなく、組織的な職場環境の改善などを組み合わせて行っていくことで、効果的なストレス対策を目指しましょう。
ストレスチェックの流れ
申込みは当ホームページで行うことができます。 新規登録より、アカウントの登録を行ってください。
ストレスチェック担当者様がストレスチェックの流れを事前に確認することができます。 受検者に送るメール内容、受検の方法などを設定します。
ストレスチェックの実施を行います。 受検開始から終了までの処理が、基本的には自動で行われます。
個人結果や集団分析図を確認して個人や職場のメンタルヘルス状態を把握します。 結果を検証して計画的に改善活動を行います。
次年度契約を結び、引き続きより良い職場環境を目指しましょう。
ストレスチェックを年に4回実施する場合
